Ganzkörpertraining
Verbessern Sie Ausdauer und Kraft in einer Übung
Keine Belastung der Gelenke
"Ich verbrenne 500 kCal in weniger als 30 Minuten" Arbeiten Sie mit verschiedenen Muskelgruppen an einem Gerät. Das Training auf dem VersaClimberverbessert die VO2max mehr alsLaufband, Laufen oder Rudern.