Es ist eine erwiesene Tatsache, dass Klettern mehr Muskelgruppen beansprucht als jede andere Aktivität – es ist ein Ganzkörpertraining. VersaClimber bietet ein Cross-Crawl (oder kontralaterales) Klettermuster (ähnlich dem Krabbeln oder Laufen). Dieses Bewegungsmuster erfordert die Übertragung von Kräften über Ihren ganzen Körper wodurch der Kern gestärkt wird. Das macht VersaClimber zum Trainingsgerät erster Wahl für Sportler aller Sportarten.
Die Körperposition des Benutzers auf dem Gerät bedeutet auch, dass die Arme über Herzhöhe gehalten werden, was zu einer schnelleren Cardio-Reaktion führt.Die Verwendung von VersaClimber reduziert auch das Verletzungsrisiko erheblich (im Gegensatz zum Laufen) – die sanfte, nahtlose Bewegung beim Klettern bedeutet, dass Sie keine bestehenden Verletzungen in Ihren Hüften, Knien oder Knöcheln verursachen oder verschlimmern.
Weil Klettern so viele Kalorien verbrennt, benötigen viele Kunden nur eine kurze Zeit am Gerät, um spürbare Ergebnisse zu erzielen. Ein erfahrener Kletterer kann in etwa 20 Minuten 500 Kalorien verbrennen.
Der variable Widerstand von VersaClimber ermöglicht es dem Benutzer, sein Training individuell anzupassen, indem er Cardio- mit Krafttraining kombiniert.
Das Konsolendisplay zeigt Trainingsdaten an, die dem Benutzer helfen, innerhalb seines Trainingsplans zu arbeiten. Das Modell 108 TS zeigt sogar % der maximalen Anstrengung an, was sich hervorragend für das „Zonentraining“ eignet.
